Ein mittlerweile weltbekanntes Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird.
Abgerundet wird dieses effektive Ganzkörpertraining mit gezielten Dehnübungen am Ende der Stunde!
* dieser Kurs findet im Gesundheitszentrum Ebringen statt
|
Das Training kann individuell dem eigenen Fitness-Level angepasst werden und ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet! Unterschiedliche Trainingsziele wie Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Konditionsverbesserung, Linderung / Vermeidung von Rückenschmerzen, können schnell erreicht werden.
|
|
© In Balance - Silke Feist & Team | Merowingerstraße 8 | 79285 Ebringen | Tel. 07664 - 600 212 mobil 0151 - 2700 3654
info@inbalance-ebringen.de | www.inbalance-ebringen.de | © Teil-Fotografie & Webdesign www.klick4.com Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung |
|