IN BALANCE - SILKE FEIST & TEAM
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TRX® Schlingen Training *


Ein mittlerweile weltbekanntes Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird.
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Abgerundet wird dieses effektive Ganzkörpertraining mit gezielten Dehnübungen am Ende der Stunde!

* dieser Kurs findet im Gesundheitszentrum Ebringen statt
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Das Training kann individuell dem eigenen Fitness-Level angepasst werden und ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet! Unterschiedliche Trainingsziele wie Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Konditionsverbesserung, Linderung / Vermeidung von Rückenschmerzen, können schnell erreicht werden.

GESUNDHEITSTEAM EBRINGEN
Schönbergerstr. 79, Ebringen
Stephanie Weyel
Praxis für Private Physiotherapie &
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