Funktionielles Training für den Mann

FUNKTIONELLES TRAINING
FÜR DEN MANN

Bei diesem funktionellen Training speziell für den Mann steht die körperliche Fitness im Vordergrund.

Mehrere Muskelgruppen werden gleichzeitig trainiert, Körperhaltung, Körperwahrnehmung und Koordination verbessert. Dehn- und Stretchübungen fördern zugleich die Beweglichkeit im Alltag.

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FUNKTIONELLES TRAININGFÜR DEN MANN

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